MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa buah yang baik untuk dikonsumsi penderita diabetes secara rutin. Buah-buahan merupakan sumber nutrisi yang baik bagi tubuh.

Di dalamnya terkandung beragam vitamin, mineral, antioksidan, hingga serat alami yang berperan penting bagi metabolisme tubuh. 

Tak hanya itu, rasa manis dalam buah-buahan berasal dari gula alami dan biasanya memiliki indeks glikemik rendah.