kontan.co.id
banner langganan top
| : WIB | INDIKATOR |
  • EMAS1.029.000 0,00%
  • RD.SAHAM -0.04%
  • RD.CAMPURAN -0.03%
  • RD.PENDAPATAN TETAP -0.01%

Tag

5 Gerakan Yoga untuk pemula

Ingin Mencoba Yoga? Ini 5 Gerakan yang Bisa Dilakukan Pemula

5 Gerakan Yoga untuk pemula
Gerakan Yoga yang Bisa Dilakukan Pemula

MOMSMONEY.ID - Yoga memiliki banyak manfaat mulai dari melatih konsentrasi hingga memperbaiki postur tubuh.

Namun, olahraga ini berisiko menimbulkan cedera apabila gerakan yoga yang dilakukan kurang tepat.  

Bagi Anda yang ingin mencoba melakukan yoga, mengetahui posisi yoga yang tepat dapat membantu Anda mendapatkan manfaat olahraga ini secara maksimal.  

BERITA TERKAIT
Berita Lainnya

[X]