MOMSMONEY.ID - Minum air putih yang cukup selama menjalani isolasi mandiri (isoman) saat terpapar virus Covid-19 sangat penting. Dilansir dari Nutritioncare, tubuh mengalami kehilangan cairan dalam jumlah yang banyak saat demam tinggi, sehingga perlu minum air putih yang banyak.

Belum lagi saat tubuh mengalami mual, muntah dan diare. Jika tubuh kekurangan cairan akan semakin memperburuk kondisi tubuh Anda.  

Kondisi kekurangan cairan dalam tubuh mengakibatkan perburukan kondisi tubuh. Minimal Anda minum 8-10 gelas air putih setiap harinya. Lakukan kebiasan minum air putih yang cukup, minumlah meskipun Anda tidak merasa haus.