KONTAN.CO.ID - Buah nanas berasal dari Amerika Selatan. Selain rasanya yang segar, buah ini juga mendatangkan sejumlah manfaat bagi kesehatan apabila dikonsumsi. 

"Nanas adalah sumber vitamin C yang sangat baik dan rendah kalori," kata juru bicara New York State Academy of Nutrition and Dietetics, Jonathan Valdez, RDN, dilansir dari Eat This. 

Sementara itu ahli gizi diet terdaftar, Keri Gans, MS, RDN, CDN, juga menjelaskan bahwa nanas merupakan sumber vitamin dan mineral.