KONTAN.CO.ID - Penderita asam urat perlu cermat memilih makanan yang rendah kandungan purin. Penyakit asam urat adalah efek samping dari kerusakan purin dalam darah. 

Melansir SF Gate, jika kadar asam urat terlalu tinggi dalam darah, asam urat bisa mengkristal dan menumpuk di persendian. Sehingga, timbul serangan nyeri tak tertahankan. 

Jika penderita asam urat bisa mengontrol makanan yang mengandung purin, penyakitnya bisa mereka kendalikan. Makanan yang banyak jadi pertanyaan soal kadar purinnya adalah kacang mete atau kacang mede.