KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Diet memang bisa membantu menurunkan berat badan. Namun, salah melakukan diet bisa memicu masalah kesehatan. Ini tanda tubuh saat Anda salah melakukan diet. 

Diet memberikan banyak manfaat untuk kesehatan. Namun, Anda tidak boleh melakukan diet dengan asal-asalan. 

Baca Juga: 4 Camilan Ini Baik dan Aman Dikonsumsi Penderita Kolesterol