kontan.co.id
banner langganan top
| : WIB | INDIKATOR |
  • EMAS918.000 -1,50%
  • RD.SAHAM -0.15%
  • RD.CAMPURAN 0.00%
  • RD.PENDAPATAN TETAP -0.01%

Tag

Belimbing

Belimbing
Kandungan nutrisi dan manfaat Belimbing

MOMSMONEY.ID - Belimbing (Averrhoa Carambola) adalah buah yang populer dengan rasa asam dan manisnya yang segar. Buah berwarna kuning ini juga terkenal dengan nama “star fruit” karena bentuknya yang menyerupai bintang ketika diiris. Buah ini tak hanya lezat untuk dinikmati, tetapi kaya berbagai macam vitamin dan mineral. Bahkan, buah belimbing juga punya kandungan protein, lemak, dan karbohidrat. 

Dalam satu buah belimbing juga mengandung nutrisi 28 kalori dan 6 gram karbohidrat. Meskipun kandungan tersebut nampak rendah, tetapi jumlah kalori buah belimbing untuk pemenuhan jumlah kalori yang dibutuhkan oleh tubuh berimbang.  Melihat kandungan nutrisi yang begitu banyak, belimbing juga memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh, diantaranya sebagai berikut. 

Baca Juga: Penderita Rematik Wajib Mengonsumsi 5 Makanan Sehat Ini

BERITA TERKAIT
Berita Lainnya

[X]