MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa manfaat biji alpukat untuk kesehatan tubuh yang perlu Anda ketahui.

Daging alpukat yang lembut dan rasa yang nikmat membuat buah ini banyak disukai orang. Buah ini dinilai memiliki banyak kandungan baik bagi tubuh.  

Biji alpukat terdapat kandungan asam lemak, karbohidrat, serat pangan, dan protein. Selain itu, biji alpukat dipercaya mengandung fitokimia yang berpotensi sebagai antioksidan.