kontan.co.id
banner langganan top
| : WIB | INDIKATOR |
  • EMAS930.000 0,11%
  • RD.SAHAM 0.07%
  • RD.CAMPURAN 0.15%
  • RD.PENDAPATAN TETAP -0.20%

Tag

brokoli

brokoli
Sebaiknya Anda coba, 10 makanan ini seperti apel efektif menurunkan gula darah.

KONTAN.CO.ID - Sejumlah makanan efektif menurunkan gula darah dan bisa menjadi pilihan Anda. Apalagi, buat penderita pradiabetes dan diabetes, diet sehat adalah bagian utama dari menurunkan gula darah. 

Meskipun faktor-faktor, semisal berat badan, aktivitas, stres, dan genetika, juga berperan dalam pemeliharaan gula darah, melakukan diet makanan sehat sangat penting untuk menurunkan gula darah.

Sementara beberapa makanan bisa berkontribusi pada fluktuasi gula darah, yang lain bisa mengoptimalkan kontrol atau menurunkan gula darah sambil meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

BERITA TERKAIT
Berita Lainnya

[X]