KONTAN.CO.ID -  Banyak orang berpikir konsumsi buah bisa meningkatkan kadar gula darah penderita diabetes. Namun, hal tersebut belum sepenuhnya terbukti benar. 

Menurut American Diabetes Association (ADA) ada beberapa jenis buah yang kaya vitamin dan mineral, sekaligus membantu menyeimbangkan kadar gula darah. 

Bahkan, jenis buah tersebut juga bisa mengurangi risiko kita terkena diabetes tipe 2.