KONTAN.CO.ID - Kolesterol tinggi bisa sangat berbahaya karena menjadi salah satu penyebab penyakit jantung. Berikut ini kebiasaan baik yang bisa menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. 

Setelah mendapatkan diagnosis kolesterol tinggi dari dokter, biasanya Anda akan mendapat saran untuk berolahraga dan mengonsumsi obat. Tapi, ada kebiasaan baik lainnya untuk menurunkan kolesterol 

Nah, berikut ini perubahan gaya hidup yang menjadi kebiasaan baik untuk menurunkan kolesterol: