KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Bayam, sayuran hijau yang rendah kalori. Ini 3 cara konsumsi bayam untuk membantu menurunkan berat badan dengan cepat. 

Orang yang mengalami kegemukan atau obesitas sebaiknya segera mengambil tindakan untuk menurunkan berat badan. 

Baca Juga: Cara Konsumsi Wortel agar Efektif Menurunkan Berat Badan