CLOSE [X]
kontan.co.id
banner langganan top
| : WIB | INDIKATOR |
  • EMAS1.029.000 -1,25%
  • RD.SAHAM -0.04%
  • RD.CAMPURAN -0.03%
  • RD.PENDAPATAN TETAP -0.01%

Tag

Cara Menghindari Penyakit Jantung

Catat! 6 Makanan yang Wajib Dihindari Bagi Penderita Penyakit Jantung

Cara Menghindari Penyakit Jantung
Penyakit jantung.

KONTAN.CO.ID - Menjaga asupan makanan adalah salah satu cara yang efektif untuk menjaga kesehatan jantung. Terkhusus bagi Anda yang menderita atau mempunyai riwayat penyakit jantung perlu menghindari makanan-makanan tertentu karena bisa berbahaya bagi jantung Anda. 

Makanan yang wajib untuk dihindari tersebut adalah makanan yang tidak sehat, seperti mengandung pemanis buatan, lemak, kurang nutrisi dan makanan yang dapat memicu penyakit jantung lainnya. 

Untuk itu, bagi penderita penyakit jantung disarankan lebih banyak mengkonsumsi banyak sehat dan serat tinggi seperti sayuran atau buah-buahan. Selain bisa menghindari penyakit jantung, mengkonsumsi makanan sehat tersebut juga baik untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan. 

BERITA TERKAIT
Berita Lainnya

[X]