kontan.co.id
banner langganan top
| : WIB | INDIKATOR |
  • EMAS918.000 0,00%
  • RD.SAHAM -0.15%
  • RD.CAMPURAN 0.00%
  • RD.PENDAPATAN TETAP -0.01%

Tag

cara mengurangi risiko bahaya Covid-19

cara mengurangi risiko bahaya Covid-19

KONTAN.CO.ID - Cara mencegah virus corona ada banyak. Mulai menerapkan protokol kesehatan secara disiplin hingga jangan ragu untuk melakukan vaksinasi. Namun, tahukah Anda bahwa mengatur makanan yang Anda konsumsi juga bisa jadi pencegahan Covid-19?

Mengonsumsi makanan bergizi bisa membantu tubuh supaya lebih kuat terhadap paparan virus corona. Saat terinfeksi Covid-19 pun, gejala yang Anda alami bisa lebih ringan. Durasi proses penyembuhan pun lebih cepat saat Anda rutin mengonsumsi makanan bergizi.

Supaya efek nutrisi yang Anda konsumsi dapat optimal, jangan lupa untuk minum banyak air putih, ya. Meningkatkan kualitas waktu istirahat di malam hari juga bisa Anda lakukan supaya kesehatan tubuh terjaga.

BERITA TERKAIT
Berita Lainnya

[X]