kontan.co.id
banner langganan top
| : WIB | INDIKATOR |
  • EMAS988.000 0,00%
  • RD.SAHAM -0.57%
  • RD.CAMPURAN -0.12%
  • RD.PENDAPATAN TETAP 0.11%

Tag

cara menurunkan berat badan

cara menurunkan berat badan
Diet nasi efektif menurunkan berat badan, simak cara kerjanya.

KONTAN.CO.ID - Diet nasi atawa mengganti kebutuhan karbohidrat dengan mengonsumsi makanan lain selain nasi, sedang tren di masyarakat. Efektif menurunkan berat badan, simak cara kerja diet nasi.

Selain dipercaya menyehatkan, banyak yang beranggapan diet nasi bisa untuk menurunkan berat badan. Mengutip Healthline, diet nasi adalah diet rendah karbohidrat kompleks, rendah lemak, serta rendah natrium. 

Sebetulnya, metode semacam diet nasi sudah ada sejak 1939. Saat itu populer dengan sebutan The Rice Diet Solution. Metode ini awalnya dikembangkan oleh dokter dari Universitas Duke pada 1939 bernama Walter Kepmner, MD. 

BERITA TERKAIT
Berita Lainnya

[X]