KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Siapa bilang dengan puasa berat badan otomatis langsung turun? Faktanya, tidak sedikit orang mengalami berat badan naik setelah menjalani puasa Ramadhan. 

Mengutip Pop Sugar, banyak orang menemukan manfaat dari puasa, termasuk mencegah penyakit, perbaikan pencernaan, mengurangi kembung hingga menurunkan berat badan. Namun, untuk menurunkan berat badan tidak terlalu diyakini oleh para ahli. 

Berikut ada beberapa kesalahan dalam berpuasa yang justru bisa membuat berat badan naik: