kontan.co.id
banner langganan top
| : WIB | INDIKATOR |
  • EMAS955.000 1,06%
  • RD.SAHAM -1.07%
  • RD.CAMPURAN -0.35%
  • RD.PENDAPATAN TETAP -0.08%

Tag

Diet saat puasa

6 Tips Aman Menurunkan Berat Badan Selama Ramadan 2022

Diet saat puasa
Menurunkan berat badan saat bulan puasa Ramadan.

KONTAN.CO.ID - Bulan Ramadan 2022 adalah waktu yang tepat bagi Anda yang ini menjalankan program diet untuk menurunkan berat badan. Pasalnya, selama bulan Ramadan asupan makanan bisa lebih terjaga. 

Meski bulan Ramadan adalah bulan puasa yang penting untuk dijalankan umat Islam di seluruh dunia. Namun, bagi Anda yang non Islam juga bisa berpuasa jika ingin menurunkan berat badan.

Mereka yang berpuasa selama Ramadan menahan diri dari makan dan minum dari waktu terbit hingga terbenamnya matahari. Hal tersebut yang dipercaya membuat diet menurunkan berat badan menjadi lebih efektif.

BERITA TERKAIT
Berita Lainnya

[X]