CLOSE [X]
kontan.co.id
banner langganan top
| : WIB | INDIKATOR |
  • EMAS1.014.000 -1,46%
  • RD.SAHAM -0.04%
  • RD.CAMPURAN -0.03%
  • RD.PENDAPATAN TETAP -0.01%

Tag

diet sehat buah-buahan

Ingin Coba Diet Buah? Kenali Manfaat dan Risiko Sebelum Mencobanya

diet sehat buah-buahan
Ingin Coba Diet Buah? Kenali Manfaat dan Risiko Sebelum Mencobanya. KONTAN/Alri Kemas.

MOMSMONEY.ID - Diet buah adalah salah satu jenis pola makan vegan di mana bahan makanan yang disantap oleh penganutnya sebagian besar terdiri dari buah-buahan saja.

Pilihan buahnya sendiri bisa disesuaikan dengan keinginan, tetapi diutamakan yang dapat membuat perut kenyang tahan lama. 

Buah-buahan tersebut adalah alpukat, pir, pisang, juga apel. Selain itu, kamu juga bisa mengonsumsi buah-buahan dengan kadar gula rendah, seperti stroberi, raspberry, blackberry, semangka, dan kiwi.  

BERITA TERKAIT
Berita Lainnya

[X]