KONTAN.CO.ID - Sebelum menjalankan program diet, penting untuk mengetahui menu diet atau makanan yang bisa membantu menurunkan berat badan lebih cepat. 

Pasalnya, menu diet cukup berperan penting dalam program diet menurunkan berat badan.

Selain efektif untuk menurunkan berat badan, menu diet juga sangat berperan baik untuk kesehatan. Pasalnya, makanan sehat untuk diet mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh.