MOMSMONEY.ID - Bagi penderita diabetes, memilih asupan makanan dan minuman merupakan hal yang sangat penting. Soalnya, ada makanan yang sebaiknya dikonsumsi dan ada pula yang sebaiknya dihindari. Hal itu penting untuk mengontrol kadar gula darah dalam tubuh.

Kadar gula darah yang tinggi membuat pengidap diabetes (diabetesi) punya berbagai pantangan makanan. Buah disebut-sebut sebagai salah satu pantangan bagi penderita diabetes. Padahal, buah-buahan tetap mengandung nutrisi yang dibutuhkan para pengidap diabetes.

Buah-buahan memang memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh, termasuk bagi pengidap diabetes melitus. Namun, ada beberapa buah yang mengandung banyak gula sehingga konsumsinya perlu dibatasi oleh pengidap diabetes.