KONTAN.CO.ID - Buah-buahan sangat penting dikonsumsi karena bisa memenuhi kebutuhan nutrisi harian.

Mengutip WebMD, berbagai jenis vitamin yang dibutuhkan tubuh ada di dalam buah-buahan.

Namun perlu diingat bahwa ternyata ada beberapa catatan yang harus diketahui perihal mengonsumsi buah ini.