kontan.co.id
banner langganan top
| : WIB | INDIKATOR |
  • EMAS961.000 0,42%
  • RD.SAHAM -0.05%
  • RD.CAMPURAN -0.03%
  • RD.PENDAPATAN TETAP 0.02%

Tag

Jeruk Nipis

Ada banyak khasiat jeruk nipis yang bisa Anda dapatkan.
Ada banyak khasiat jeruk nipis yang bisa Anda dapatkan.

KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Tak hanya terasa lezat, jeruk nipis juga mengandung banyak manfaat, lo. Dalam sebuah jeruk nipis, Anda bisa mendapat banyak vitamin C, serat, kalsium, dan lain sebagainya. Berikut ini khasiat jeruk nipis yang bisa Anda dapatkan.

Mengontrol Diabetes

Bagi penderita diabetes, mengonsumsi jeruk nipis secara rutin bisa dijadikan pilihan. Mengutip dari Twigs Cafe (twigscafe.com), hal itu berasal dari adanya serat dalam jeruk nipis sehingga mengontrol penyerapan gula darah dalam aliran darah.

Tak hanya itu, jeruk nipis juga mengandung indeks glikemik yang rendah. Artinya, lonjakan jumlah glukosa dalam tubuh bisa dihindari. Usahakan untuk mengonsumsi bahan alami itu secara rutin agar manfaatnya bisa Anda rasakan.

BERITA TERKAIT
Berita Lainnya

[X]