kontan.co.id
banner langganan top
| : WIB | INDIKATOR |
  • EMAS922.000 0,55%
  • RD.SAHAM -0.15%
  • RD.CAMPURAN 0.00%
  • RD.PENDAPATAN TETAP -0.01%

Tag

Jus Lemon

Jus Lemon
Ada berbagai macam manfaat minum air lemon yang bisa Anda dapatkan. (Joe Lingeman/The Kitchn)

KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Minum air lemon sebaiknya Anda jadikan kebiasaan. Bukan tanpa alasan, ada banyak manfaat minum air lemon yang berguna untuk tubuh Anda. Jenis buah itu mengandung berbagai macam nutrisi yang dibutuhkan tubuh untuk tetap sehat.

Seperti yang kita tahu, lemon dipenuhi dengan vitamin C. Tidak berhenti sampai di situ, Lifehack (lifehack.org) mengatakan bahwa lemon juga memiliki vitamin B kompleks, zat besi, kalsium, serat, dan nutrisi-nutrisi yang lain.

Sebenarnya, lemon bisa Anda kombinasikan dengan bahan alami lain. Namun, mencampurnya dengan air memudahkan Anda untuk mengonsumsinya. Mencampur lemon dengan air juga bisa mengatur keasaman sehingga enamel gigi Anda tak rusak.

BERITA TERKAIT
Berita Lainnya

[X]