KONTAN.CO.ID - Manfaat pare berasal dari berbagai macam nutrisi yang ada di dalamnya, seperti kalsium, zat besi, dan vitamin C. Dengan mengonsumsi pare secara rutin, kesehatan tubuh Anda bisa terjaga.

Mengutip dari TCM Health Care, pare cukup terkenal mendinginkan suhu tubuh, apalagi karena cuaca yang sedang panas. Dengan begitu, inflamasi dalam tubuh pun bisa Anda hindari.

Pare juga mampu menutrisi pembuluh darah sehingga aliran darah menjadi lebih lancar. Tidak berhenti sampai di situ, masih banyak khasiat pare yang bisa Anda dapatkan.