MOMSMONEY.ID - Saat berpuasa tentu saja asupan makanan ke dalam tubuh menjadi semakin berkudang. Namun hal tersebut tidak akan merusak metabolisme jika kalori yang masuk ke tubuh dalam porsi yang tepat.

Kalori yang tepat akan membantu tubuh menjadi lebih sehat walaupun sedang berpuasa. Karena itu, penting untuk mengetahui bahwa tubuh tidak berada pada kondisi kekurangan kalori.

Berikut ini adalah beberapa tanda yang menandakan tubuh sedang berada dalam kondisi kekurangan kalori.