kontan.co.id
banner langganan top
| : WIB | INDIKATOR |
  • EMAS988.000 -0,20%
  • RD.SAHAM -0.27%
  • RD.CAMPURAN 0.00%
  • RD.PENDAPATAN TETAP 0.09%

Tag

Kalsium

Selain Susu, Ini 5 Makanan dan Minuman yang Mengandung Kalsium Tinggi

Kalsium
Makanan dan Minuman yang Mengandung Kalsium Tinggi. ANTARA FOTO/ Fakhri Hermansyah/aww.

MOMSMONEY.ID - Kalsium adalah mineral yang dibutuhkan tubuh untuk pertumbuhan serta pemeliharaan tulang dan gigi.

Selain itu, kalsium juga diperlukan untuk mendukung fungsi sistem saraf, kontraksi otot, dan pembekuan darah.

Seseorang yang mengalami kekurangan kalsium akan rentan mengalami masalah kesehatan, seperti osteoporosis dan rakitis.

BERITA TERKAIT
Berita Lainnya

[X]