KONTAN.CO.ID - Petai dikenal dengan aroma dan rasanya yang ternyata juga memiliki beragam manfaat untuk kesehatan tubuh. Terdapat beberapa manfaat petai untuk kesehatan yang perlu untuk Anda ketahui, penasaran?

Manfaat yang didapatkan saat mengkonsumsi petai berasal dari kandungan nutrisi di dalamnya. Selain itu, di Indonesia petai merupakan makanan yang cukup populer sebagai lalapan hingga diolah menjadi berbagai jenis makanan.

Kandungan nutrisi yang terkandung dalam petai sendiri di antaraya seperti protein, karbohidrat, serat, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin C, vitamin E, vitamin B dan masih banyak lagi.