kontan.co.id
banner langganan top
| : WIB | INDIKATOR |
  • EMAS913.000 -0,54%
  • RD.SAHAM -0.26%
  • RD.CAMPURAN 0.00%
  • RD.PENDAPATAN TETAP -0.03%

Tag

karbohidrat adalah

karbohidrat adalah

MOMSMONEY.ID - Anda perlu tahu bahwa karbohidrat penting bagi tubuh. Ini yang menyebabkan anda tidak boleh menghilangkan karbohidrat dalam makanan begitu saja saat sedang diet.

Yang boleh anda lakukan adalah menguranginya ataupun mengganti jenis kerbohidrat ke dalam jenis yang lebih menyehatkan.

Menurut Everyday Health, 3 jenis karbohidrat utama terdiri atas: gula, tepung tapioka dari saripati singkong, dan serat.

BERITA TERKAIT
Berita Lainnya

[X]