MOMSMONEY.ID - Inilah sederet makanan yang baik dikonsumsi untuk kesehatan mata yang perlu Anda ketahui, dan bisa Anda konsumsi secara rutin.

Menjaga kesehatan mata adalah hal yang penting dilakukan. Ada banyak cara yang bisa Anda lakukan untuk menjaga mata selalu sehat.

Salah satunya, dengan mengonsumsi makanan tertentu. Selama ini, ada jenis makanan yang dikenal baik untuk kesehatan mata, yaitu wortel.