KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Ada banyak manfaat kopi bagi kesehatan. Namun, minum kopi juga bisa merugikan kesehatan jika salah dalam penyajian. Berikut larangan minum kopi yang harus dipatuhi.

Manfaat kopi bagi kesehatan sangat besar karena kandungan antioksidan serta nutrisi penting lain. Manfaat kopi untuk kesehatan akan terasa jika diminum secara rutin dalam jumlah tertentu.

Diberitakan Kontan.co.id sebelumnya, kopi mengandung kafein sehingga mampu meningkatkan energi Anda. Hal itu dimulai saat kafein terserap oleh pembuluh darah kemudian dibawa menuju otak. Dalam otak, kafein menghambat neurotransmitter adenosin sehingga jumlah neurotransmitter yang lain bertambah.