kontan.co.id
banner langganan top
| : WIB | INDIKATOR |
  • EMAS984.000 -0,40%
  • RD.SAHAM -0.20%
  • RD.CAMPURAN 0.04%
  • RD.PENDAPATAN TETAP 0.12%

Tag

Makanan Ampuh Mengecilkan Perut Buncit untuk Perempuan

Makanan Ampuh Mengecilkan Perut Buncit untuk Perempuan
Anda bisa mengonsumsi beberapa bahan alami sebagai cara mengecilkan perut.

KONTAN.CO.ID - Cara mengecilkan perut ternyata ada banyak yang bisa Anda coba, lo. Dengan mengonsumsi beberapa jenis bahan alami secara teratur, jumlah lemak di sekitar perut bisa menurun. Dengan begitu, ukuran perut bisa terus berkurang.

Satu hal penting yang perlu Anda perhatikan adalah kelola stres dengan baik. Stres yang dibiarkan terlalu lama dapat meningkatkan nafsu makan Anda. Tak hanya itu, metabolisme tubuh pun menjadi lebih lambat. Akibatnya, lemak di bagian perut sulit hilang.

Selain mengelola stres dengan baik, tentu saja Anda perlu mengatur asupan makanan sehari-hari. Ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya Anda masukkan dalam menu diet sehat. Dengan begitu, berat badan dan lemak berlebih dalam tubuh bisa hilang dengan lebih cepat.

BERITA TERKAIT
Berita Lainnya

[X]