KONTAN.CO.ID - Mengonsumsi makanan tinggi protein adalah salah satu hal yang penting untuk diperhatikan saat diet. Pasalnya, makanan tinggi protein bisa membantu melancarkan program diet Anda.

Selain dapat melancarkan program diet, makanan tinggi protein juga baik untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan. Sebab, makanan tinggi protein mampu mencukupi kebutuhan nutrisi harian.

Protein adalah salah satu makronutrien yang perlu menjadi prioritas dalam diet Anda serta untuk meningkatkan kesehatan.