KONTAN.CO.ID -  Agar berat badan bisa cepat turun, Anda bisa mencoba mengombinasikan dua jenis makanan kaya nutrisi berikut ini.

Setiap jenis makanan mengandung nutrisi hingga kalori yang berbeda. Mengombinasikan dua atau lebih makanan bisa membantu menurunkan lebih banyak kalori dan menambah asupan nutrisi saat diet.

Bersumber dari Webmdn kombinasi dua atau lebih jenis makanan disarankan saat menjalani diet karena setiap jenis makanan tersebut mengandung nutrisi yang berbeda dan saling melengkapi.