KONTAN.CO.ID -  Beberapa bahan makanan bisa membantu untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah dan cocok untuk penderita penyakit kolesterol tinggi.

Ada banyak makanan nikmat namun mengandung kolesterol tinggi sehingga tidak baik dikonsumsi khususnya bagi pasien kolesterol. 

Makanan bersantan, gorengan, hingga makanan yang mengandung lemak seperti mentega dan daging memiliki kadar kolesterol yang cukup tinggi.