kontan.co.id
banner langganan top
| : WIB | INDIKATOR |
  • EMAS948.000 -0,52%
  • RD.SAHAM -0.61%
  • RD.CAMPURAN -0.21%
  • RD.PENDAPATAN TETAP 0.07%

Tag

makanan penurun kolesterol

makanan penurun kolesterol
Susu kedelai merupakan salah satu makanan penurun kadar kolesterol jahat alias LDL.

MOMSMONEY.ID - Kolesterol adalah jenis lemak dalam darah yang diproduksi secara alami oleh tubuh. Tubuh kita membutuhkan kolesterol agar dapat bekerja dengan baik.

Kolesterol dibawa ke seluruh tubuh oleh “pembawa” bernama lipoprotein. Ada dua jenis kolesterol, yaitu:

  • LDL atau low-density lipoprotein: kolesterol jahat yang jika kadarnya terlalu banyak akan menempel di dinding arteri.
  • HDL atau high-density lipoprotein: kolesterol baik yang dapat menghilangkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.

Baca Juga: Sosis Gulung Mie, Ide Makanan Untuk si Kecil yang Susah Makan

BERITA TERKAIT
Berita Lainnya

[X]