kontan.co.id
banner langganan top
| : WIB | INDIKATOR |
  • EMAS989.000 -0,20%
  • RD.SAHAM -0.20%
  • RD.CAMPURAN 0.04%
  • RD.PENDAPATAN TETAP 0.12%

Tag

Makanan Penyebab Jerawat

Makanan Penyebab Jerawat
Waspada! Ketahui 4 Jenis Makanan yang Menyebabkan Jerawat

KONTAN.CO.ID - Salah satu penyebab munculnya jerawat adalah pola makan yang tidak sehat. Makanan yang dikonsumsi setiap harinya pasti akan berpengaruh pada kondisi tubuh, khususnya kesehatan kulit. Oleh karena itu, mulai kurangi atau pun hindari jenis makanan yang menyebabkan munculnya jerawat. Ada apa saja? Simak penjelasannya di bawah ini dilansir dari evamuliaclinic.com. 

1. Makanan dan Minuman Manis

Pertama, jenis makanan yang menyebabkan jerawat adalah makanan dan minuman manis. Rasa manis pada donat dan minuman boba memberikan kenikmatan di lidah. Padahal makanan dan minuman tinggi gula, seperti kue manis, soda, dan jus buah yang dikemas dengan tambahan gula, juga dapat menyebabkan jerawat. Hal ini karena kadar glukosa yang cukup tinggi dapat memicu peningkatan insulin dan menyebabkan jerawat. 

BERITA TERKAIT
Berita Lainnya

[X]