MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa makanan yang ampuh menurunkan kadar gula darah dan bisa Anda konsumsi secara rutin untuk merasakan manfaatnya. 

Lonjakan gula darah adalah gejala utama penyakit diabetes. Salah satu cara untuk mengontrol gula darah adalah dengan makan makanan yang sehat. 

Penyakit ini terjadi ketika tubuh tidak menghasilkan cukup insulin atau tidak mampu menggunakan insulin dengan benar, sehingga glukosa menumpuk ke dalam aliran darah, dilansir dari Healthline.