kontan.co.id
banner langganan top
| : WIB | INDIKATOR |
  • EMAS938.000 -1,26%
  • RD.SAHAM 0.64%
  • RD.CAMPURAN 0.16%
  • RD.PENDAPATAN TETAP -0.01%

Tag

makanan untuk darah tinggi

makanan untuk darah tinggi

KONTAN.CO.ID - Rutin mengonsumsi obat tekanan darah tinggi bisa jadi salah satu cara menjaga kesehatan tubuh Anda. Tidak hanya dari dokter, beberapa bahan alami juga bisa Anda manfaatkan untuk mengobati hipertensi.

Tidak perlu khawatir, ada banyak makanan yang bisa Anda manfaatkan. Bila tak terkontrol, tekanan darah tinggi bisa meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan penyakit lain yang membahayakan kesehatan tubuh Anda.

Mengutip dari Medicine Net, Anda bisa menggunakan DASH atau Diet Approaches to Stop Hypertension. Selain mengonsumsi DASH, Anda perlu membatasi konsumsi garam atau natrium.

BERITA TERKAIT
Berita Lainnya

[X]