KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Okra, sayuran yang kaya akan vitamin dan mineral. Minum air okra bisa membantu menurunkan berat badan.
Okra, sayuran kaya air yang baik dikonsumsi secara rutin. Sebab, kandungan mineral dan vitamin dalam okra dipercaya bisa membantu menurunkan gula darah dan kolesterol.
