kontan.co.id
banner langganan top
| : WIB | INDIKATOR |
  • EMAS943.000 -0,21%
  • RD.SAHAM -1.07%
  • RD.CAMPURAN -0.35%
  • RD.PENDAPATAN TETAP -0.08%

Tag

makanan yang dapat memicu penyakit jantung

Simak 6 Makanan yang Dilarang untuk Penyakit Jantung Ini

makanan yang dapat memicu penyakit jantung

KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Untuk menjaga kesehatan jantung, ada banyak cara yang bisa Anda lakukan. Salah satunya adalah dengan menghindari beberapa makanan yang dilarang untuk penyakit jantung.

Makanan yang sebaiknya tidak Anda konsumsi dalam jumlah besar adalah makanan yang mengandung gula, garam, dan lemak. Jenis makanan tersebut dapat meningkatkan risiko serangan jantung dan macam penyakit jantung yang lain.

Menghindari daging babi asap atau bacon pun perlu Anda lakukan. Jenis makanan itu mengandung banyak lemak jenuh yang dapat meningkatkan kolesterol jahat dalam tubuh. Tidak hanya itu, masih banyak jenis makanan lain yang sebaiknya Anda hindari.

BERITA TERKAIT
Berita Lainnya

[X]