kontan.co.id
banner langganan top
| : WIB | INDIKATOR |
  • EMAS820.000 -10,87%
  • RD.SAHAM -1.01%
  • RD.CAMPURAN -0.38%
  • RD.PENDAPATAN TETAP -0.08%

Tag

makanan yang dilarang saat hamil

makanan yang dilarang saat hamil
Makanan cepat saji termasuk salah satu pantangan ibu hamil yang perlu Anda waspadai. REUTERS/Lucy Nicholson/File Photo

KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Ada banyak hal yang perlu Anda perhatikan saat hamil. Ada beberapa jenis makanan dan minuman yang tergolong dalam pantangan ibu hamil sehingga Anda perlu menghindarinya. Dengan begitu, kesehatan tubuh dan janin dalam kandungan dapat terjaga.

Melansir Healthline (healthline.com), ikan yang mengandung banyak merkuri perlu Anda waspadai. Jumlah merkuri dalam tubuh yang terlalu banyak dapat menurunkan sistem imun tubuh dan mengganggu sistem saraf. Tak hanya itu, merkuri juga dapat menyebabkan masalah pada ginjal dan organ lain.

Selain ikan yang mengandung merkuri, masih banyak jenis makanan dan minuman lain yang sebaiknya tidak Anda konsumsi selama hamil. Jika Anda ragu mengenai menu makan Anda selama hamil, jangan ragu untuk konsultasi dengan dokter, ya.

BERITA TERKAIT
Berita Lainnya

[X]