kontan.co.id
banner langganan top
| : WIB | INDIKATOR |
  • EMAS1.028.000 1,08%
  • RD.SAHAM -0.04%
  • RD.CAMPURAN -0.03%
  • RD.PENDAPATAN TETAP -0.01%

Tag

Manfaat angkat kaki ke tembok

Meredakan Sakit Punggung, Ini Manfaat Mengangkat Kaki ke Tembok Setiap Hari

Manfaat angkat kaki ke tembok

KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Mengangkat kaki ke tembok terlihat sepele tapi memberikan banyak manfaat, salah satunya meredakan sakit punggung. 

Merangkum dari Healthline, pose yang sering dilakukan dalam yoga hatha, yin, dan restoratif ini memang cukup populer karena bisa dimodifikasi dengan berbagai pose. 

Baca Juga: 9 Cara Mengobati Infeksi Ginjal yang Bisa Dilakukan di Rumah

BERITA TERKAIT
Berita Lainnya

[X]