KONTAN.CO.ID - Manfaat brokoli untuk kesehatan tubuh cukup menakjubkan dan menjadi sorotan. Pasalnya, manfaat brokoli untuk kesehatan tubuh telah terbukti secara klinis.

Biasanya brokoli dimasak dengan cara direbus, dikukus atau bisa juga diolah menjadi masakan lain seperti tumis dan capcay. 

Selain itu, brokoli juga termasuk sayuran termasuk sayuran hijau yang mempunyai kalori rendah. Artinya, brokoli juga sangat cocok dikonsumsi bagi Anda yang sedang menjalankan program diet menurunkan berat badan.