KONTAN.CO.ID - Manfaat wortel untuk kesehatan nampaknya sudah tidak asing ditelinga kebanyakan orang. Hal tersebut dikarenakan mengkonsumsi wortel mampu memberikan banyak manfaat yang baik untuk kesehatan. 

Banyaknya manfaat wortel untuk kesehatan tak lepas dari melimpahnya kandungan nutrisi di dalamnya. Pasalnya, wortel termasuk salah satu sayuran yang mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. 

Kandungan nutrisi dalam wortel di antaranya seperti protein, serat, natrium, vitamin C, vitamin B, vitamin A, zat besi, kalsium dan berbagai nutrisi lainnya.