kontan.co.id
banner langganan top
| : WIB | INDIKATOR |
  • EMAS926.000 0,43%
  • RD.SAHAM -0.15%
  • RD.CAMPURAN 0.00%
  • RD.PENDAPATAN TETAP -0.01%

Tag

mencegah Covid-19

mencegah Covid-19
Pilihan olahraga untuk meningkatkan daya tahan tubuh mencegah Covid-19

KONTAN.CO.ID - Jakarta. Olahraga merupakan salah satu cara efektif untuk menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh guna mencegah penularan Covid-19. Meski pandemi Covid-19 mulai terkendali, kita harus tetap rutin melakukan olahraga untuk menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh.

Memasuki September 2021, kasus Covid-19 mulai turun. Hingga 14 September 2021, jumlah kasus Covid-19 yang masih aktif mencapai 92.328, turun 7.368 dibandingkan sehari sebelumnya. Namun, kita tetap harus rutin olahraga demi kebugaran dan kesehatan. 

Meski demikian, banyak orang malas dan tidak terbiasa melakukan olahraga untuk menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh untuk mencegah Covid-19. Nah, jika kamu tergolong kelompok tersebut, berikut beberapa jenis olahraga untuk menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh untuk mencegah Covid-19.

BERITA TERKAIT
Berita Lainnya

[X]