kontan.co.id
banner langganan top
| : WIB | INDIKATOR |
  • EMAS951.000 -0,21%
  • RD.SAHAM 0.31%
  • RD.CAMPURAN 0.18%
  • RD.PENDAPATAN TETAP -0.05%

Tag

Mendengkur

KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Meski dialami oleh banyak orang, ngorok atau mendengkur adalah kebiasaan yang mengganggu, apalagi jika Anda tidur dengan orang lain. Cara menghilangkan ngorok dengan mengubah gaya hidup bisa dilakukan untuk mengatasi hal itu.

Mengutip dari Sleep Cycle, sebanyak 25% dari jumlah populasi manusia di dunia memiliki kebiasaan ngorok. Ngorok terjadi saat otot leher terlalu relaks sehingga udara menuju paru-paru sulit lewat.

Saat hal itu berlangsung, jaringan di saluran pernapasan atas bergetar. Muncullah suara yang disebut sebagai dengkuran. Semakin sempit jarak jalur masuk udara, semakin kencang suara dengkuran yang dihasilkan.

BERITA TERKAIT
Berita Lainnya

[X]