MOMSMONEY.ID - Menopause merupakan proses yang akan dialami semua perempuan. Tepatnya ketika perempuan telah mencapai usia akhir 40 hingga awal 50-an.

Selama masa-masa ini, hampir semua perempuan akan mengalami gejala menopause yang biasanya tidak membuat nyaman. Seperti munculnya sensasi panas, keringat saat tidur malam, mood swing, mudah tersinggung, dan sensitive.

Namun tak perlu khawatir, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi gejala menopause bagi para perempuan.