KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Salah satu hal penting yang perlu diperhatikan penderita hipertensi adalah makanan yang dikonsumsi sehari-hari. Supaya kesehatan lebih terkontrol, ada beberapa jenis buah-buahan untuk tekanan darah tinggi yang perlu rutin Anda konsumsi.

Jika tekanan darah tinggi terus dibiarkan, ada banyak risiko kesehatan yang perlu Anda hadapi. Mulai dari penyakit jantung, stroke, dan masalah lain yang lebih parah. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa jenis buah tertentu bisa jadi obat hipertensi.

Kendati demikian, bukan berarti Anda mengabaikan obat yang diresepkan dokter dan pola hidup sehat yang lain, ya. Pastikan untuk memeriksakan diri ke dokter secara teratur. Dengan begitu, kondisi kesehatan bisa tetap terpantau.