MOMSMONEY.ID - Ini 5 manfaat minum air hangat di pagi hari yang tidak boleh Anda lewatkan.
Penelitian menunjukkan bahwa minum air hangat di pagi hari saat perut kosong menawarkan manfaat kesehatan paling besar dibandingkan minum teh, kopi, atau air dingin.
Menurut ahli gizi klinis Stella Metsovas, minum air hangat di pagi hari dapat meningkatkan pengetatan usus untuk mengatur pergerakan usus dan melancarkan pencernaan.
