kontan.co.id
banner langganan top
| : WIB | INDIKATOR |
  • EMAS984.000 0,00%
  • RD.SAHAM -0.07%
  • RD.CAMPURAN 0.04%
  • RD.PENDAPATAN TETAP -0.07%

Tag

Olahraga Bersama

Tidak Perlu Diragukan Lagi! Ini 5 Manfaat Olahraga Secara Teratur untuk Tubuh

Olahraga Bersama
Manfaat Olahraga Secara Teratur untuk Tubuh

MOMSMONEY.ID - Ba manfaat olahraga sebagai pencegahan berbagai penyakit kronis. Olahraga bisa membantu tubuh menyeimbangkan kembali berbagai fungsi organ dan metabolisme.

Baik karena alasan kesehatan atau menurunkan berat badan, rutinitas aktivitas fisik dapat mengubah cara kerja berbagai organ tubuh.

Olahraga merupakan aktivitas fisik yang bisa dilakukan oleh siapa saja, tak mengenal usia atau jenis kelamin. Terdapat beberapa perubahan, baik pada kondisi fisik atau mental, setelah Anda rutin berolahraga.

BERITA TERKAIT
Berita Lainnya

[X]